Έχει καταπραϋντικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Το χαμομήλι χρησιμοποιείται ως ήπιο χαλαρωτικό, υπναγωγό, σε κρυολογήματα, σε στομαχικές διαταραχές, ως αντιφλεγμονώδες, αντισπασμωδικό και με αντιαλλεργική δράση. Το φυτό αναγράφεται επισήμως στην ευρωπαϊκή Φαρμακοποιία.
Πρόκειται για ένα αρωματικό φυτό γνωστό από την αρχαιότητα (αναφέρεται από τον Θεόφραστο). Το ρόφημά του τίλιο έχει πλειότροπη δράση. Θεωρείται χαλαρωτικό, αντιβηχικό, σπασμολυτικό, αντικαταρροϊκό, διουρητικό, αντιπαχυντικό και εφυδρωτικό. Πιστεύεται επίσης ότι τονώνει την τριχοφυΐα. Σε φακελάκια για μεγαλύτερη ευκολία.
η τεϊνη που περιέχεται στο μαύρο τσάι, σε συνδυασμό με την θειανίνη, βοηθά στη λειτουργία του εγκεφάλου και χαρίζει διαύγεια, κρατώντας μας σε εγρήγορση.
Θεωρείται ότι βοηθάει ως διεργετικό της γενετήσιας ορμής. Το μυστικό στο γλυκάνισο βρίσκεται στην ανηθόλη που περιέχει. Είναι τονωτικό αφέψημα και κατά της ατονίας του πεπτικού συστήματος. Βοηθά στις παθήσεις του στομάχου. Έχει διουρητικές και αντισπασμωδικές ιδιότητες και βοηθάει στην καταπολέμηση της δυσπεψίας.
Στη Μινωική Κρήτη και την Αρχαία Ελλάδα ήταν ένα από τα σπουδαιότερα φαρμακευτικά φυτά. Το δίκταμο χρησιμοποιείται κατά των παθήσεων του στομάχου και του πεπτικού συστήματος, στους ρευματισμούς, τα αρθριτικά, ως επουλωτικό, εμμηναγωγό, τονωτικό και αντισπασμωδικό.
Πειράματα επιβεβαίωσαν ότι το φασκόμηλο ενισχύει τη μνήμη. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία της ουλίτιδας και των δερματικών παθήσεων. Διαθέτει αντισηπτικές, σπασμολυτικές και αποχρεμπτικές ιδιότητες. Αντενδύκνεται η λήψη του από άτομα υπερτασικά και εγκύους καθώς και κατά το θηλασμό (λόγω διακοπής γάλακτος).
Έχει ήπια αναλγητική δράση, δρα κατά της αϋπνίας και βοηθά στους πονοκεφάλους. Η μέντα είναι επίσης βοηθητική κατά της δυσπεψίας, της ναυτίας, της διάρροιας, το κρυολόγημα. Αντενδύκνεται η λήψη της κατά το θηλασμό.
Στον δυόσμο αποδίδονται πολλές ευεργετικές ιδιότητες, όπως καταπολέμηση των πόνων του στομάχου, της ναυτίας, του λόξυγγα και υποβοήθηση στην πέψη. Ο δυόσμος δρα επίσης κατά των νευρώσεων (αϋπνίες, σπασμοί, τρεμούλες, ημικρανίες, ταχυπαλμίες).
Ένα ρόφημα με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Στην θεραπευτική, το τσάι βουνού, χρησιμοποιείται ως ευστόμαχο, θερμαντικό, τονωτικό, διουρητικό και κατά του κρυολογήματος. Θεωρείται ότι είναι ευεργετικό για τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς. Χρησιμοποιείται επίσης για τις παθήσεις του αναπνευστικού και του ουροποιητικού.
Ο Ιπποκράτης το χρησιμοποιούσε σαν αντισηπτικό. Η μαντζουράνα καταπραΰνει τους πονοκεφάλους, το βήχα και τον πόνο των δοντιών, βοηθά στις νευρικές παθήσεις, σε πόνους ρευματισμών, σε εντερικές διαταραχές και πόνους της κοιλιάς.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της αγριάδας ήταν γνωστές από την εποχή του Διοσκουρίδη, τον 1ο αιώνα μ.Χ. Η αγριάδα έχει διουρητική δράση διευκολύνοντας τη λειτουργία των νεφρών, καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες και κατεβάζει τη χοληστερίνη του αίματος. Δρα ως αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες σε ουρικές λοιμώξεις.
Οι ατμοί του είναι ευεργετικοί για αναπνευστικά προβλήματα, βήχα και κρυολόγημα. Ο ευκάλυπτος έχει ισχυρή αντισηπτική δράση, κυρίως επί του αναπνευστικού συστήματος. Επίσης θεωρείται ότι ρίχνει το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα.
Είναι από αρχαιοτάτων χρόνων γνωστά για τις καθαρκτικές τους ιδιότητες και ο λόγος είναι γιατί τα φύλλα αλεξάνδρειας (σένα) έχουν ένα φυσικό δραστικό συστατικό που διεγείρει την κινητικότητα του παχέος εντέρου και ρυθμίζει την λειτουργία του.
Ένα πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία ρόφημα και με διουρητική δράση. Το πράσινο τσάι είναι γνωστό ότι ευνοεί την απομάκρυνση των λιπών που έχει αποθηκεύσει ο οργανισμός, παρεμβαίνοντας αποτελεσματικά σε όλους τους τύπους παχυσαρκίας. Η αντιοξειδωτική δράση βοηθάει την επιδερμίδα εκ των έσω και προστατεύει το δέρμα και τα μαλλιά.
Ο συνδυασμός του μαύρου τσαγιού με κανέλα-γαρύφαλλο είναι ένα υπέροχο ρόφημα. Η τεϊνη που περιέχεται στο τσάι, σε συνδυασμό με την θειανίνη, βοηθά στη λειτουργία του εγκεφάλου και χαρίζει διαύγεια, κρατώντας μας σε εγρήγορση. Το γαρύφαλλο διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και τις λειτουργίες του στομάχου. Η κανέλα καταπραΰνει τους πόνους των πεπτικών οργάνων και ενδεικνύεται στη γρίπη.
Ο Ζαμπούκος (σαμπούκος) οφείλει το όνομά του στην Ελληνική λέξη «σαμβύκη», που σημαίνει κόκκινο. Είναι από μόνο του ένα φαρμακείο της φύσης. Ο Ιπποκράτης το χρησιμοποιούσε για την αντιμετώπιση γυναικολογικών προβλημάτων. Ο Διοσκουρίδης το χρησιμοποιούσε κατά της ποδάγρας και των ρευματισμών. Επίσης δρα κατασταλτικά εναντίον του κρυολογήματος και της γρίπης.
Η λουίζα είναι ρόφημα με έντονη μυρωδιά λεμονιού. Ιδανικό για την κακοσμία του στόματος. Λέγεται ότι σταματάει τη διάρροια, είναι τονωτικό, αντιπυρετικό και διουρητικό. Βοηθάει στη μείωση του σωματικού βάρους.
Το μελισσόχορτο παρουσιάζει έντονη αντιοξειδωτική δράση και μέτρια αντιβακτηριδιακή. Λέγεται ότι είναι ευεργετικό για την κατάθλιψη, την ένταση και την αντιμετώπιση διαταραχών του νευρικού συστήματος, αυξάνει την αντίληψη και ενισχύει την μνήμη. Το μελισσόχορτο θεωρείται πως είναι ιδανικό στις πεπτικές διαταραχές, αποτελεσματικό σε περιπτώσεις αϋπνίας και πως ανακουφίζει από τον πυρετό, την καταρροϊκή έμφραξη και την ιγμορίτιδα.
